- 旅游信息
- 茅台镇酱酒
毕节国家森林公园拱拢坪景区
毕节市七星关区拱拢坪国有林场：森林氧吧里的奇幻之旅
亲爱的朋友们，欢迎来到贵州省毕节市七星关区，这里有一处宛如世外桃源般的仙境——拱拢坪国有林场，它作为毕节国家森林公园的主景区，以其独特的魅力吸引着无数游客前来探寻。今天，就由我带着大家一同走进这片神奇的土地，领略它的别样风情。
一、景区位置与交通
拱拢坪国有林场位于毕节市七星关区杨家湾镇，距离毕节市区45公里。从地理位置上看，它处在毕节市七星关区的西南部，南接杨家湾镇，西抵放珠镇，北抵野角乡，东邻撒拉溪镇，地理坐标为东经104°58′38″～105°02′25″，北纬27°12′34″～27°15′43″，景区面积达1718公顷。
毕节作为贵州省重要的交通枢纽，为大家前往拱拢坪景区提供了便利的条件。毕节飞雄机场已开通18条国内航线，让来自全国各地的游客都能轻松抵达。此外，杭瑞高速、厦蓉高速、毕威高速、黔大毕高速公路在此交汇，无论是选择自驾还是乘坐公共交通，都能顺利到达景区附近。如果您选择公共交通，可以先到达毕节市区，然后在市区的汽车站乘坐前往杨家湾镇的班车，在周驿茶场路口下车，再转乘前往拱拢坪景区的车辆。要是自驾的话，沿着326国道行驶即可直达景区，毕威高速也从景区边缘经过，一路风景如画，让您在抵达景区之前就已经陶醉其中。
二、主要景点
（一）吞天井——喀斯特地貌的神奇杰作
吞天井位于景区西北端，是一处令人叹为观止的岩溶奇景，属于崩塌型大型漏斗，也就是我们常说的天坑。当您站在坑口，便能感受到它那磅礴的气势。天坑周围有四座山峦围合，坑口南北向约400米、东西向约150米，坑深约300米，犹如一座巨型竖井直插地下。站在井底仰观，天高地窄，四周绝壁环绕，瀑流如注，那种气垫逼人的感觉，仿佛真的能看到巨口吞天、潜龙入地的奇妙景象。坑底及崖壁上植被茂盛，坑内更是景点荟萃，通天叠瀑、天王掌、玉虚台、五龙谷、天字岩、无底洞、穿天缝等景点齐聚一堂，雄奇险秀集于一身，观赏价值极高，绝对是景区的一级景点。
其中，五龙谷位于天坑底部，五条深谷与山体构成连通井口的通道，恰似五条巨龙盘绕坑底，故而得名。穿天缝位于吞天井内南侧，悬岩峭壁，相距不过1米，形成一条高100多米的岩缝，晴日阳光穿缝直射谷底，为这里增添了一份神秘的色彩。通天叠瀑在吞天井东侧崖壁之上，芳草溪、落花溪水汇于崖顶，两跌直下约300米，形成公园最为壮观的动态水景。丰水期时，瀑流雷鸣山谷，气势恢宏；枯水期则如雨似雾，轻柔飘逸；数九天时，冰瀑晶莹剔透，宛如仙境。天字岩位于吞天井南面，一道绝壁乳白如玉，壁面之上暗色纹印天成“石一古”三个苍劲的章草大字，置于长方形岩框正中，十分奇特，仿佛是大自然这位神奇的书法家留下的墨宝。天王掌位于吞天井东北玉虚台上，经千万年水流的冲刷、溶蚀，在岩台上雕刻出酷似五趾的巨型脚掌，让人不得不感叹大自然的鬼斧神工。
（二）雷音殿——天下岩溶第一殿
雷音殿位于景区东北端的雷音谷北段，是盲谷末端谷壁陡崖被溶蚀成的一个奇异岩棚，享有“天下岩溶第一殿”的美称。岩棚高约80米，宽约100米，棚顶呈半月形，岩棚之下深约50米的大厅，恰似西天雷音寺佛祖神殿，那种雄浑大气的感觉，让人不禁心生敬畏。当您走进雷音殿，会发现这里的一切都充满了神秘色彩。岩棚下的大厅虽然因石质坚硬，工艺略显粗粝，却别有一番古朴的韵味，仿佛是被巨斧劈凿而成。
传说中，雷音殿是天地间最高统治者如来佛祖的“办公厅”，虽然佛祖将宫殿从西方搬到了这里，但似乎因为搬运太过艰难，这座重建的“雷音殿”省减了许多材料。不过，它的威严和神秘丝毫不减。如来佛祖的身影与身后的石壁融为一体，旁边还塑造了一座“佛祖岩”。作为宫殿，自然要有水防火，所以佛祖岩左边生出了一个“雷音洞”，直通地底阴河。洞分数层，洞中有洞，洞洞相通，犹如迷宫一般深不可测。雷音殿西南方，两根巨大石柱相向而立，一柱高约100米、直径约5米，一柱高约80米、直径约20米，犹如宫殿门前的神柱，守护着这片神秘的土地。而佛祖岩左下的草坪中矗立着一块“天神石”，宛如一位戴头盔、穿金甲、大张双臂的护法神将，时刻保卫着雷音殿的安宁。雷音殿前是宽阔的草坪，与狭长的“雷音谷”相连，这里仿佛就是护法罗汉和武僧们的演武场，让人不禁遐想当年的热闹场景。
（三）疏林草地——诗意的森林画卷
疏林草地位于拱拢坪分场山上工队附近，这里有着别样的景致。粗壮高大的柳杉林成团成簇分布于绿色草坪之上，林草边缘环绕，形成了一幅充满诗意的画面。当晴日阳光穿林洒金，那斑驳的光影落在草地上，仿佛给这片草地铺上了一层金色的纱衣，让人心旷神怡。在这里，您可以尽情地放松身心，躺在柔软的草地上，仰望蓝天白云，倾听鸟儿的歌声，感受微风的轻抚，仿佛时间都为您静止。
（四）柳杉茂林——翠色欲滴的林海
柳杉茂林位于吞天井南面地带，这里的柳杉茂盛茁壮，枝叶苍翠如黛，树干通直高大，犹如一个个挺拔的卫士守护着这片森林。林下芳草如毯，漫步其中，您能感受到清新的空气和浓郁的草木香气。阳光透过枝叶的缝隙洒下，形成一道道金色的光柱，如梦如幻。在这里，您可以尽情地呼吸富含负氧离子的空气，享受一场免费的“森林浴”，让您的身心得到彻底的放松。
（五）芳草溪与落花溪——灵动的山林溪流
芳草溪位于景区西北，是一条东西流向的山溪，全长约1500米，它也是吞天井内通天瀑主要的瀑源。因两岸芳草萋萋而得名，溪水清澈见底，水中鱼儿嬉戏，溪边野花绽放，仿佛是一条流淌在森林中的绿色丝带。沿着芳草溪漫步，您能听到潺潺的流水声，那是大自然演奏的最美妙的音乐。
落花溪位于芳草溪南，与芳草溪隔岭并流，全长约700米，是通天瀑第二瀑源。春天，两岸栽有多种花树，繁花盛开，花瓣随风飘落溪中，水面落英缤纷，美不胜收，落花溪也因此得名。在这个季节，您可以沿着溪边漫步，欣赏着这如诗如画的美景，感受着春天的气息和大自然的浪漫。
（六）红旗湖与碧玉湖——森林中的明珠
红旗湖位于景区西南金豆湾沟尾，湖面约3公顷，设计库容约250000立方米。湖水湛蓝如宝石，周围环境优美，时有野鸭游弋其中，为这片宁静的湖面增添了几分生机与活力。当微风吹过，湖面泛起层层涟漪，波光粼粼，让人心醉神迷。
碧玉湖位于景区中部瞭望台东南约500米处的阳鹊溪上。湖面长约300米、宽约100米，水深约10米。四周植被葱茏，湖水清澈碧绿，恰似林海之中的一颗青绿色的美玉，在阳光的照耀下闪烁着迷人的光芒。您可以在湖边漫步，欣赏湖光山色，也可以选择乘坐小船，在湖面上荡漾，感受那份宁静与惬意。
（七）天然杜鹃园——花的海洋
天然杜鹃园位于拱拢坪分场场部以西，天龙溪上段以东海拔1760-1900米地带，面积约35公顷，是马樱杜鹃—露珠杜鹃群系景观。每到春季，这里便成了花的海洋，各色杜鹃次第开放，漫山遍野，红的像火，粉的像霞，白的像雪，美丽壮观。您可以穿梭在杜鹃花丛中，与花儿亲密接触，用相机记录下这美好的瞬间，感受大自然赋予的绚丽色彩。
（八）天宝溪与天宝坝草坪——自然和谐之美
天宝溪位于景区西南，源于石王柱南坡，北南流向，景区段长约3公里，比降约0.8%，北段平缓，南段陡峻，深切岩体，形成峡谷，多有跌水瀑布，溪畔时有草坪、花树，环境优雅。沿着天宝溪前行，您能欣赏到峡谷的险峻、瀑布的壮观，以及溪边的美景，感受大自然的鬼斧神工。
天宝坝草坪位于天宝溪北段，长约1.5公里，均宽约100米（最宽处约150米），面积约15公顷。黄茅、毛茛、五节芒、白三叶草、凤尾草等长势良好。草坪与谷中小溪，两侧森林镶嵌分布，自然和谐，景色优美。在这里，您可以尽情地奔跑、嬉戏，享受大自然带来的欢乐时光。
（九）回音八卦——神奇的声学体验
在景区内，还有一处独特的景点——回音八卦。当您站在八卦图正中间，面向任何一方，不管是轻声耳语还是大声呼喊，都会听到震耳欲聋的回声，仿佛是大自然在与您对话，这种神奇的声学体验一定会让您印象深刻。
三、相关传说
在拱拢坪国有林场，流传着许多动人的传说，为这片神奇的土地增添了神秘的色彩。其中，雷音殿的传说最为引人入胜。相传，在很久很久以前，这里原本是一片荒芜之地。有一天，如来佛祖云游至此，被这里的山水灵韵所吸引，便决定在此停留。他施展神通，用一壁岩石做顶棚，两根巨大的石柱做支撑，建造了一座宏伟的宫殿，取名为雷音殿。此后，雷音殿便成为了当地百姓祈福求愿的圣地，据说在这里许下的愿望都能实现。
还有关于吞天井的传说。传说中，吞天井是一条巨龙的巢穴，巨龙在此沉睡多年。有一天，巨龙突然苏醒，它张开巨口，将周围的山水都吞入腹中，形成了这个巨大的天坑。后来，人们为了纪念这条巨龙，便将这个天坑命名为吞天井。这些传说口口相传，成为了拱拢坪国有林场文化的一部分，也让游客们在欣赏美景的同时，感受到了这里深厚的文化底蕴。
四、周边特色美食
来到七星关区，当然不能错过当地的特色美食。在拱拢坪景区周边，有许多美味佳肴等待着您去品尝。
（一）毕节汤圆
毕节汤圆历史悠久，是当地的传统名小吃。它的特点是个小、馅多，口味多样，有洗沙、蜜枣、冰片、苏麻、冰糖、玫瑰、芝麻等十多种馅料。汤圆皮软糯细腻，入口即化，馅料香甜可口，让人回味无穷。无论是作为早餐还是小吃，毕节汤圆都绝对是您的不二之选。
（二）恋爱豆腐果
恋爱豆腐果是毕节街头随处可见的美食。它以豆腐为主要原料，先将豆腐切成小块，放在特制的铁网上用小火慢慢烘烤，直到豆腐两面金黄、鼓起。然后，将豆腐从中间剖开，夹入折耳根、葱花、香菜、辣椒等调料制成的蘸水，一口咬下去，外酥里嫩，香辣可口，别有一番风味。据说，这道美食的名字来源于情侣们在街头一起品尝时的甜蜜场景，因此深受年轻人的喜爱。
（三）夜郎八卦鸡
夜郎八卦鸡是一道极具地方特色的菜肴。它选用当地优质的土鸡，宰杀后切成块状，用干辣椒、花椒、八角、香叶等多种香料腌制入味。然后，将鸡块放入铁锅中，用小火慢慢翻炒，直到鸡肉熟透、香气四溢。这道菜色泽红亮，鸡肉鲜嫩，口感麻辣鲜香，让人食欲大增。由于烹饪时将鸡块摆放成八卦形状，因此得名夜郎八卦鸡。
（四）毕节酸菜豆汤
毕节酸菜豆汤是一道清爽可口的家常菜，也是当地人餐桌上的常客。它以酸菜和豆子为主要原料，将酸菜切碎，与泡发好的豆子一起放入锅中煮熟。酸菜的酸味与豆子的香味相互融合，形成了独特的风味。这道汤口感酸爽开胃，具有清热解毒、健脾开胃的功效，特别适合在炎热的夏天食用。
五、最佳旅游时间
拱拢坪国有林场四季皆美，每个季节都有独特的魅力，您可以根据自己的喜好选择最佳的旅游时间。
春季（3-5月），万物复苏，天然杜鹃园里各色杜鹃竞相绽放，漫山遍野的花海让您仿佛置身于童话世界。此时气温逐渐回暖，气候宜人，非常适合踏青赏花。
夏季（6-8月），这里是绝佳的避暑胜地。景区内森林覆盖率高达91.8%，负氧离子含量高达4800个/cm³，年平均气温12.8摄氏度，“冬无严寒，夏无酷暑，雨季同热”。在炎炎夏日，您可以在这里享受清凉的微风，呼吸清新的空气，远离城市的喧嚣与酷热。
秋季（9-11月），山林间色彩斑斓，枫叶变红，银杏变黄，与翠绿的松柏相互交织，形成了一幅美丽的秋日画卷。此时，您可以漫步在林间小道，欣赏秋天的美景，感受大自然的神奇变幻。
冬季（12-2月），如果遇到降雪，景区内银装素裹，宛如一个冰雪世界。冰瀑、雾凇等景观美不胜收，让您仿佛走进了一个梦幻般的仙境。不过，冬季气温较低，前往游玩时要注意保暖。
六、门票价格与旅行路线
（一）门票价格
目前，拱拢坪景区的门票价格为[X]元/人（具体价格以景区实际公布为准）。景区还会不定期推出一些优惠活动，例如在特定节假日对部分人群实行门票半价或免票政策，大家可以关注景区官方网站或社交媒体账号，获取最新的门票信息。
（二）旅行路线推荐
一日游路线
上午：从景区入口进入，首先参观七星文化阶梯广场，感受其独特的风格和古韵文化。然后前往帕兰王国儿童乐园，这里有各种适合孩子们游玩的项目，让孩子们尽情享受欢乐时光。接着来到疏林草地，欣赏柳杉林与草坪相互映衬的美景，拍照留念。
中午：在景区内的餐厅品尝当地特色美食，如毕节汤圆、恋爱豆腐果等。
下午：前往吞天井，领略天坑的雄伟壮观，欣赏坑内的通天叠瀑、五龙谷等景点。之后前往雷音殿，感受这座“天下岩溶第一殿”的神秘魅力。最后，沿着自行车道骑行一段距离，欣赏沿途的森林风光，结束愉快的一天。
两日游路线
第一天：
上午：进入景区后，游览碧玉湖，欣赏湖水的清澈碧绿和周围的葱茏植被。接着来到鸟语林，与各种鸟儿亲密接触，聆听鸟儿的歌声。
中午：在景区附近的农家乐用餐，品尝夜郎八卦鸡、毕节酸菜豆汤等当地特色菜肴。
下午：前往天然杜鹃园（如果是春季），欣赏杜鹃花海的美丽景色。然后前往天宝溪，沿着溪边漫步，欣赏峡谷、瀑布和溪边的美景。
晚上：入住景区内的树屋酒店，体验独特的住宿环境。在星空透明观景房里，仰望星空，感受大自然的宁静与美好。
第二天：
上午：参观石王柱，了解其历史文化背景。然后前往红旗湖，欣赏湖光山色，还可以选择乘坐小船在湖面上游玩。
中午：在景区餐厅用餐后，前往回音八卦，体验神奇的声学效果。最后，在天宝坝草坪上休息片刻，放松身心，之后离开景区。
七、网络点评
“第一次来贵州就被拱拢坪圈粉！吞天井太震撼了，下到坑底腿都在抖，但看到瀑布从300米高空砸下来，值了！雷音殿的回声绝了，喊一声整个山谷都在应，孩子玩疯了～”——来自重庆的游客@山城小面
“夏天来这儿避暑太明智了！森林里比市区低10℃，柳杉林里走一圈，感觉肺都被洗干净了。住的树屋晚上能看星星，早上被鸟叫醒，这才是度假啊～”——贵阳游客@云卷云舒
“吃货必来！景区门口的恋爱豆腐果，外皮烤得焦脆，夹上折耳根蘸水，一口下去灵魂都在颤。夜郎八卦鸡分量超足，麻辣味正合适，配着酸菜豆汤能干三碗饭！”——成都游客@火锅爱好者
“带爸妈玩了两天，节奏慢悠悠的。老爸在回音八卦喊山歌，老妈在杜鹃园拍个不停，说比逛公园舒服100倍。门票30块钱能玩这么多地方，性价比绝了！”——昆明游客@带娃看世界
亲爱的朋友，读到这里，是不是已经按捺不住想出发的心情？
拱拢坪的美，是吞天井的雄奇、雷音殿的神秘，是杜鹃花海的绚烂、溪流草地的温柔；也是豆腐果的香辣、汤圆的甜蜜，是清晨的鸟鸣、夜晚的星空……这里没有拥挤的人潮，只有大自然最本真的模样。
无论你是想逃离城市喧嚣，还是想带家人来场亲子游，或是和朋友来场徒步探险，拱拢坪都能给你惊喜。2025年的夏天，这片91.8%森林覆盖率的氧吧正敞开怀抱，等你来看山、听水、深呼吸～
别犹豫啦，收拾好行囊，我在毕节七星关拱拢坪，等你共赴这场森林之约！
