第一次看到红浅学，根本不知道是什么意思？

在打开樽粮先生的著作《能量决定命运》一书，才晓得这是先生提出的一套关于个人成长理论体系，其主张通过积极心态、善意互动和形象管理来优化人际环境，进而实现人生成功与幸福。

红浅学的核心思想可以概括为“能量决定命运”，强调通过正向能量的积累与转化，打破消极循环，塑造更积极的人生轨迹。

在《能量决定命运》一书中，讲到能量的双重维度：

能量分为正能量（如自信、善意、热情）和负能量（如自卑、敌意、冷漠），认为个体的能量状态直接影响其行为模式和人际关系。

红与浅的辩证关系——

红代表什么？

积极主动。包括积极认知（相信努力 会有回报）、自信（自我认同与信任他人）、善意（以利他为出发点）和主动付出（承担责任与风险）。

浅代表什么？

务实策略。聚集现实问题，通过维护他人面子（形象管理）和自身形象，在非本质层面建立良性互动，逐步积累能量。

当然，最为有于读者的是，本书提出了四大方法论——

一、为他人注入正能量。通过赞美、支持等方式提升他人能量。不做“差评人”。

二、为自己注入正能量。通过自我奖励、远离负能场。

三、为他人提升形象。维护他人面子，避免公开批评，委婉提建议，给足对方场合上的面子。

四、为自己提升形象。通过外在形象设计和内在气质塑造增强吸引力。

【名称由来】之所以取名叫“红浅学”，是反对厚黑学，更反对不择手段。

红浅学注重长期关系维护，认为善意是可持续成功的基础。

个人能量管理，向外求的同时也注重与外部因素的协同。

能量管好了，内心变得真正强大，浑身充满了能量，掌控命运，可以走向人生的成功与幸福。你自己的世界也会由此变得温暖起来。